Obecne czasy pokazują, że coraz mniej jest tematów tabu, których nie należy z jakichś powodów poruszać. Jeszcze do niedawna jednym z nich była infekcja intymna. Dziś jednak coraz częściej mówi się otwarcie o jej przyczynach, objawach, leczeniu oraz zapobieganiu nawrotom. Tego wszystkiego również dowiesz się w poniższym artykule, dlatego serdecznie zapraszamy do zapoznania się z nim!
Jakie są przyczyny infekcji intymnych?
Statystyki pokazują, że infekcja intymna zdarzy się niemal każdej kobiecie chociaż raz w ciągu całego życia. Co druga kobieta do pięćdziesiątych urodzin będzie miała takie problemy, co najmniej dwa razy w roku. Jak możesz zauważyć, infekcje intymne to dość powszechny problem. Jakie mogą być przyczyny ich pojawiania się?
- Bakterie, grzyby i wirusy – infekcje intymne najczęściej są powodowane przez różne mikroorganizmy, takie jak bakterie, np. bakterie Chlamydii, grzyby – najczęściej Candida albicans, który powoduje kandydozę oraz wirusy, np. wirus brodawczaka ludzkiego, który może być znany również pod nazwą HPV.
- Zmiany hormonalne – zmiany w poziomie hormonów, szczególnie estrogenów, mogą wpływać na mikroflorę intymną, co zwiększa podatność na infekcje. To zjawisko często występuje u kobiet w okresie menstruacyjnym, ciąży, menopauzy lub podczas stosowania hormonalnej antykoncepcji.
- Stosowanie antybiotyków – długotrwałe lub częste stosowanie antybiotyków może zaburzyć naturalną równowagę bakterii w organizmie, w tym także okolic intymnych, co zwiększa ryzyko infekcji.
- Osłabiona odporność – osłabienie układu odpornościowego z różnych przyczyn, takich jak stres, niewłaściwa dieta, brak snu czy choroby przewlekłe, może sprawić, że organizm staje się bardziej podatny na infekcje intymne.
- Niezabezpieczony stosunek płciowy – stosunki płciowe, które nie są zabezpieczone prezerwatywą, również mogą być przyczyną pojawienia się infekcji intymnej, jeśli nasz partner właśnie taką miał.
- Noszenie ciasnej bielizny lub mokrej odzieży – zbyt ciasna bielizna, zwłaszcza z syntetycznych materiałów, oraz długi kontakt z wilgocią w okolicach intymnych, np. podczas noszenia stroju kąpielowego nad wodą, mogą stworzyć sprzyjające warunki dla rozwoju mikroorganizmów, co zwiększa ryzyko infekcji.
- Używanie detergentów o silnym działaniu – niektóre substancje chemiczne zawarte w detergentach, mydłach czy płynach do higieny intymnej mogą drażnić delikatne tkanki i zaburzać naturalną równowagę mikroflory, sprzyjając infekcjom.
Objawy infekcji intymnej – poznaj je!
Objawy infekcji intymnej mogą być naprawdę różne i nie wszystkie jednocześnie będą występować w każdej infekcji intymnej. Jakie są najczęstsze doświadczenia kobiet? Jednym z najczęstszych objawów infekcji intymnych jest uczucie świądu oraz pieczenia w okolicach genitaliów. To odczucie może być uciążliwe i wpływać negatywnie na komfort codziennego funkcjonowania, np. siedzenia czy chodzenia. Może pojawić się również inna wydzielina niż zawsze. Może być jej znacznie więcej, a dodatkowo zazwyczaj ma inną konsystencję, np. jest gęstsza lub bardziej płynna. Wydzielina może również zmienić swój kolor, np. być żółta, zielona, szara lub zawierać białe grudki. To właśnie wskazuje na nieprawidłowości w mikroflorze. Kolejnym objawem infekcji intymnej może być pojawienie się bólu podczas oddawania moczu czy podczas stosunku seksualnego. Dodatkowo okolice intymne mogą być zaczerwienione i znacznie opuchnięte. Zmiana zapachu wydzieliny lub pojawienie się nietypowego, nieprzyjemnego zapachu także może być sygnałem infekcji intymnej. Warto zauważyć, że zdrowa mikroflora intymna zazwyczaj nie ma silnego zapachu. Ostatnim, ale również bardzo częstym objawem infekcji intymnej może być wysypka w postaci krostek w okolicach genitaliów.
Leczenie infekcji intymnych
Leczenie infekcji intymnych może polegać na stosowaniu różnych leków, ale również na zmianie stylu życia. Pierwszym, co możemy zrobić, jeśli podejrzewamy u siebie infekcję intymną, jest udanie się do apteki i kupienie doraźnych leków, których celem jest zapobiec dalszemu rozwojowi choroby lub ją zlikwidować. Jednak bardzo często takie działanie nie pomaga i trzeba udać się do lekarza specjalisty, którym w tym przypadku jest ginekolog. Doktor przeprowadzi potrzebne badania i zleci dodatkowe, jeśli będzie taka potrzeba oraz przepisze leki na receptę, które dużo lepiej poradzą sobie z Twoją infekcją. W zależności od rodzaju zakażenia stosuje się leki przeciwgrzybicze, przeciwbakteryjne lub przeciwpierwotniakowe. Niezależnie jednak od rodzaju infekcji, lekarz może zalecić stosowanie preparatu z benzydaminą, czyli substancją, która działa przeciwzapalnie, znieczulająco i przeciwbólowo, a dodatkowo zmniejszając obrzęk, co w tego rodzaju zakażeniach jest bardzo istotne. Leki na infekcje intymne mogą mieć różne postaci, np. tabletek doustnych, globulek dopochwowych, kremu lub żelu do stosowania wewnątrz pochwy, lub na zewnątrz.
Jak zapobiegać nawracającym infekcjom intymnym?
Nie każdy zdaje sobie sprawę z tego, że zapobieganie nawracającym infekcjom intymnym wymaga podejścia wieloaspektowego, obejmującego zarówno dbanie o higienę, jak i utrzymanie zdrowego stylu życia. Pierwszym, co musisz zmienić w swoim życiu, jest zaprzestanie stosowania mocnych środków do mycia okolic intymnych. Sama woda lub delikatny płyn do higieny intymnej zupełnie wystarczą! Noś tylko i wyłącznie bawełnianą bieliznę, która zapewni odpowiedni przepływ powietrza. Unikaj ciasnych majtek wykonanych z syntetycznych materiałów. Zawsze stosuj zabezpieczenie w postaci prezerwatywy, a zwłaszcza wtedy, kiedy uprawiasz seks z obcymi osobami. Utrzymuj zdrowy styl życia, dbając o regularną aktywność fizyczną, zdrową dietę, wystarczający sen i unikanie stresu. Pamiętaj, aby regularnie badać się u ginekologa, ponieważ monitorowanie swojego stanu zdrowia jest bardzo ważne!
Pamiętaj, że każdy organizm jest inny, dlatego prawie każda kobieta będzie przechodzić infekcje intymne w zupełnie inny sposób. Pamiętaj o zapobieganiu tym chorobom poprzez stosowanie reguł zdrowego stylu życia. Jednym z nich jest odpowiedniej jakości i długości sen, który zapewnić może idealny i jednocześnie tani materac 90×200 cm. Znajdziesz go na stronie ABCsnu, który jest producentem wielu artykułów sypialnianych wykonanych z najlepszych materiałów. Możesz również swój materac kupić w jednym z kilku takich sklepów znajdujących się w mieście Legnica – tam z całą pewnością znajdziesz, to czego szukasz!
Przeczytaj także: Łóżka kontynentalne i ich rodzaje.
